Michael Kachnicz

Ahoj, Shanti und Namaste,

Als Yogi und Berliner Schnauze balanciere ich zwischen den Welten. Beides vereint ergibt das für mich einen liebenswerten Mix aus Mitgefühl und Nimm-dich-mal-bloß-nicht-zu-ernst. Seit 6 Jahren unterrichte ich in diversen Berliner Studios und bin mit 300 Stunden zertifizierter Yoga-Lehrer. (https://atme.yoga)

In meiner Hatha-Flow-Yoga-Stunde verbinde ich die klassischen Hatha-Stellungen mit dynamischen Sequenzen aus dem Power oder Flow-Yoga. Entspannende Atem-und Achtsamkeitsübungen können dir dabei helfen, den Fokus auf deinen Körper zu richten um wieder mehr Ruhe, Raum und Zufriedenheit zu erfahren.

Bis bald im Schneidersitz 🙂